考試加油站 Exam Cheering Station

各位宿生, 大家最近係咪都忙緊溫書同做final report呢。不妨過嚟我哋書院12月份考試加油站活動,我哋為大家準備咗好多小零食為大家打打氣,一齊戰勝Final! 一起過嚟放鬆下啦! 日期: 16/12/2022(星期五) 時間:19:00-20:30 地點:書院G/F 馮堯敬馮堯敬綠延書院管理團隊 Dear residents, Are you anxious about your final exams and final reports lately? Why not come…

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綠延社區時分挑戰賽

馮堯敬馮堯敬綠延書院與廣源靈光睦鄰中心合作,推出時分挑戰賽,鼓勵宿生以運動回饋社會。參加宿生可於活動期間,將每一次運動的時間轉換為時分值。書院將根據參加者累積的時分值購買入物資, 以宿生名義捐助予社會上有需要人士。 每兩分鐘的運動時數即被算作1點時分值 每150點時分值即可讓5位長者獲得愛心糭 或 讓1個有需要家庭取得學習/應急支援 參加者: 綠延人 活動日期: 1/4/2022 – 30/4/2022 (截止時間: 23:59) 活動細則: 1. 參加者可透過不同形式的運動活動,項目包括但不限於爬山、遠足、跑步、健身、跳繩等。 2. 參加者在每次完成活動後將相關活動資料及證明,包括運動時的照片及應用程式截圖或運動手錶的照片等上載至Google Form。 3. 參加者每次活動時數(按分鐘計)會換算成時分值,例如跑步80分鐘,可以獲得40點時分值。 4. 參加者可上載多次活動記錄。於活動結束後,書院將計算每位參加者的運動總時數,再換成總時分值。 5. 書院按每位參加者獲得的總時分值購入愛心糭或學習/應急支援物資。例如,參加者A的總運動時數為200分鐘,即獲得100點時分值,書院會用100元為參加者購入捐贈物資。…

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春分之後 – 閒談天文觀星攝影

宅在書院,不如抬頭望望星空。 是次活動邀請了兩位觀星+攝影達人,跟大家分享天文小知識,及拍攝星空的技巧。 嘉賓: HobbyHK世亨; Dr Michael Chan 日期: 2022年3月30日 (三) 時間: 晚上8:00 – 9:30 地點: 線上 完成活動可獲 1.5ECA/1iGPS + 5 RC Points 查詢: 思( pscheung@hsu.edu.hk) 報名:https://forms.gle/7nTM1ds4Ts8RLrjn6 (截止報名:…

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Mindfulness Workshop & Introduction to shamanism 薩滿儀式

在薩滿式治療或儀式中,會以北美傳統原住民部族Lakota族的傳承為基礎,糅合其他不同技術進行治療。透過聲音,氣味,觸感,對話甚至圖像改善和整合體驗者的情緒,神智,肉體和精神這4方面的狀態。 另外,在我的學習當中也傳承著一些傳統原住民部族文化的儀式。對於一些對原住民文化儀式有興趣的人士我亦都按時候舉辦儀式。 嘉賓: Mr. Kelvin Yu 薩滿儀式師 日期: 2022年4月10日  時間: 晚上7:00 – 8:00  地點: Zoom 報名: https://forms.gle/im9HnVrPpMiXJetr7 會將於網上透過Zoom進行 (以廣東話進行) 完成活動可獲 1ECA/1iGPS + 5 RC Points 查詢:…

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DIY Earrings Workshop

各位宿生, 自己親手製作的物品既心意十足又很有紀念意義,看了前幾日DIY Workshop Series預告郵件,不知大家有無期待第一場DIY Workshop呢?很快就是新春佳節啦,一起來在導師的指導下做一對BlingBling的耳環給自己或者送給心愛的人吧~ 感興趣的同學記得報名參加啦!名額有限,如報名人數過多將以抽籤方式決定。 日期:2022年1月18日(二) 時間:15:30 – 16:30 地點:Communal Hall 人數:10人 參加者可獲:5 RC points+ 1 iGPS/ 2 ECA hours 報名鏈接:https://forms.gle/WE2ntx4PjQFcrJGd7 如有任何疑問,歡迎聯絡宿生領袖Rokey(s196401@hsu.edu.hk)

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